De verlichtende benadering van Yin Yoga: het stoplichtsysteem

De verlichtende benadering van Yin Yoga: het stoplichtsysteem

Yin Yoga overstijgt het fysieke domein en voert ons mee op een spirituele en emotionele verkenning die start en eindigt bij onszelf. Maar hoe ontwikkelen we echt dat intuïtieve begrip van ons lichaam? Een mogelijke sleutel tot dit raadsel is het concept van het...